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鬆鬆香香的芋頭,不論做成甜點或煮成鹹的菜餚都很適合。而且芋頭不但好吃,還有很高的膳食纖維...

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鬆鬆香香的芋頭,不論做成甜點或煮成鹹的菜餚都很適合。而且芋頭不但好吃,還有很高的膳食纖維含量。能幫助促進腸胃蠕動,增加飽食感來減少熱量的攝取。


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